- Trainingscoaching
- Ernährungscoaching inkl. Körperfettmessung
- Manuelle Behandlung
- Mentalcoaching
- Vieva Messung mit Nährstoffcoaching inkl. Individuelle Nahrungsergänzung Empfehlung
- Vieva Messung Folgetermin für CHF 150.- 25 min
- Online Trainingscoaching inkl. Plan
- 6x Trainingscoaching inkl. Plan und Körperfettmessung
- 6x Coaching inkl. Coaching Guide und Aktive Meditationen
- 2-3x pro Woche 8-12 Session
Pauschalpreis: CHF 1500.-
Je häufiger du kommst, umso mehr holst du für den gleichen Preis für dich heraus.
Gesamtpaket mit Betreuung zwischen den Terminen
- Mentoringprogramm für Trainer und Coaches
Preis: CHF 3200.- - Coaching Prozess inkl. Innermetrix Test
Preis: CHF 3600.-
*Monatliche Ratenzahlung ohne Aufpreis möglich.
- 1x pro Woche 24 SessionsPreis: CHF 4500.-
- 2x pro Woche 48 SessionsPreis: CHF 8800.-
*Monatliche Ratenzahlung ohne Aufpreis möglich.
Gesamtpaket mit Betreuung zwischen den Terminen
- 1x pro Woche 24 Sessions
Preis: CHF 5600.- - 2x pro Woche 48 Sessions
Preis: CHF 10’000.
- Halbes oder ganzes Jahr
- 1-2x pro Woche
- 48 Semi Sessions 1:2
- 12 PT Sessions 1:1
Preis: CHF 6600.-
*Monatliche Ratenzahlung ohne Aufpreis möglich.
- 1x pro Woche 52 Sessions
Preis: CHF 9000.- - 2x pro Woche 96 Sessions
Preis: CHF 16’320.
*Monatliche Ratenzahlung ohne Aufpreis möglich.
Das bekommst du:
Zwei Tage von 9:00 bis 12:00 und 13:00 bis 16:00 Uhr
(1 Tag, ½ Tag, ½ Tag oder 1 Tag und 1 Tag)
⇒ Kostenloses Kennenlerngespräch
⇒ 2 Tage lang persönliche Betreuung vor Ort in der Empower Station
⇒ Snacks, Getränke und Mittagessen
⇒ Fragebogen für gezielte und effiziente Vorbereitung
⇒ Deine Situation verstehen
⇒ Mentale Neuausrichtung
⇒ Alte Muster, tiefsitzende Glaubenssätze und belastende Situationen auflösen mit Innerwise und verschiedenen systemischen, energetischen und neurowissenschaftlichen Interventionen zum Beispiel mit EMDR aus der Traumatherapie, Logosynthese, dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) und Körperarbeit
⇒ Persönliche Übungen zur Stabilisation und Integration
⇒ Möglichkeit, mich während dem Prozess per Hexfit für kurze Fragen zu kontaktieren (für 1 Monat nach 1. Termin)
⇒ Individualisierte und massgeschneiderte Strategie auf genau deine Situation
Zwei Tage geht es nur um dich! Entdecke dich selbst, lerne dich besser kennen und verstehe dich tiefer. Lass hinderliche, alte Muster, tiefsitzende Glaubenssätze und belastende Situationen und Gewohnheiten hinter dir. Nachdem wir sie erkannt haben, lösen wir sie gemeinsam auf und installieren und stärken in diesem Prozess neue, erfolgsversprechende Programme. Komm deinem Wunschlebensgefühl näher und schenke dir diese Zeit für deine Träume und Bedürfnisse.
Meine Leistungen:
⇒ Vorbereitung: 1/2 Tag
⇒ Nachbereitung insgesamt ca. 1 Tag
⇒ 2 Tage 9-16 Uhr Coaching und Beratung
⇒ Kurz-Antworten per Mail während den 30 Tagen
⇒ Mittagsverpflegung, Getränke und Snacks
Das bekommst du:
⇒ Kostenloses Kennenlerngespräch
⇒ Fragebogen für gezielte und effiziente Vorbereitung
⇒ 6 bis 8 Coachingsessions à 85 min. bis 110 min. alle 2 Wochen
⇒ Innermetrix Test
⇒ Deine Situation verstehen
⇒ Dich besser kennen lernen
⇒ Ressourcen aktivieren
⇒ Mentale Neuausrichtung
⇒ Hindernisse aus dem Weg räumen
⇒ Neue Erkenntnisse gewinnen
⇒ Selbstachtung und Selbstbewusstsein stärken
⇒ Individualisierte auf dich abgestimmte Vertiefungsaufgaben zwischen den Terminen
⇒ Meine Begleitung über die Software Hexfit für die Dauer von 3 Monaten nach dem ersten Termin)
Meine Leistungen:
⇒ Vorbereitung: ca. ½ Tag
⇒ Auswertung und Vorbereitung Innermetrix Test : ca. 2h
⇒ Nachbereitung unserer gemeinsamen Termine: ca. 1 Tag
⇒ Betreuung und Kurzantworten zwischen den Terminen via Hexfit
⇒ 6 bis 8 Coachingssessions à 85 min bis 110 min ca. alle 2 Wochen